• product
  • بیوٹی ٹپس
  • پکوان
  • خواتین کے مخصوص مسائل
  • ستارے کیا کہتے ہیں؟
  • صحت و تندرستی
  • فیشن
  • گھریلو مسا ئل اور ان کا حل
  • متفرق
  • مردوں کے مسائل
  • ہنستے مسکراتے رہیے
  • پکوان

    آلو بُخارے کا شربت

    a

    گرمیوں میں پیاس کی شدت کو کم کرنے کے لیے اور گرمیوں میں ہونے والے پیٹ کے تمام امراض کے لیے بہترین آلو بُخارے کا شربت
    اجزاء
    آلو بُخارے کا جوس۔۔۔۔۔ایک کپ
    ادرک۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک انچ
    پودینہ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔8سے10پتے
    دھنیا۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔ایک گھٹی
    ٹماٹر۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔2عدد
    ثابت مونگ کی دال۔۔۔۔ایک کپ
    کوکنگ آئل۔۔۔۔۔۔۔1چمچ
    نمک اور کالی مرچ۔۔۔۔حسبِ ذائقہ
    ترکیب
    ثابت مونگ کی دال کو اُبال لیں، تیل گرم کر کے ٹماٹر، ادرک، نمک اور کالی مرچ ڈال کر ایک منٹ تک پکائیں، پھر دال ڈال دیں آخر میں آلو بخارے مکس کرلیں۔ روٹی سے بھی کھا سکتے ہیں اور چمچ سے بھی کھا سکتے ہیں۔ساتھ ساتھ ورزش بھی لازمی ہے

    آردر

    b

    c

    About the author

    Tehreem Fatima

    Add Comment

    Click here to post a comment

    Your email address will not be published.